Hoćemo li?

https://www.youtube.com/watch?v=ZFzmCDDzwjY Sve je tu, spremno za tebe, čeka te da ti pomogne! Pošalji upit na mejl smrsajtezauvek@gmail.com ili na br +381(0)601724455 porukom na viber/whatsapp i navedi iz koje se zemlje javljaš! Tvoja stručna podrška u lečenju gojaznosti i opsednutosti hranom,Vitka Maša

Sama Autofagija nije dovoljna

Ako ne možeš da se pokreneš, ako sumnjaš da bi uspeo/la ovoga puta, pa zato više ni ne pokušavaš, ako vidiš mene i misliš da ti ne bi mogao/la isto tako, ako ti je potrebna dodatna motivacija od mene, koja sam već PET GODINA u programu, u kom sam u…

Borba za sebe 💪

Baš ovih dana razmišljam koja sam srećnica .. šta bi sa mnom bilo da nisam našla ovaj program i rizikovala da ako treba i izgubim novac na još jedan privremeno uspešan ili skroz neuspešan pokušaj? Da li bih danas bila živa pitam se .. sa onih 137 kg koliko sam…

Moj primer u knjizi dr Suzan!

Pre nekih godinu dana učestvovala sam u kreiranju knjige recepata doktora neurokognitivnih nauka i profesora psihologije ishrane na Univerzitetu u Ročesteru, vođe najuspešnijeg svetskog programa za lečenje gojaznosti - dr Suzan Pirs Tompson.Moj uspešan primer je na moju veliku radost uvršten u knjigu i nalazi se na 274. i 275.…

Zbogom “ODEĆO ZA PUNIJE“!

Kad god bih naletela na naslov ''Odeća za punije'', to bi u meni izazvalo neki osećaj nemoći, očaja, pristanka na trenutno stanje, prihvatanje tog stanja kao trajnog .. u odsustvu konačnog trajnog rešenja .. i da, kupovala sam nekoliko godina garderobu u butiku Eleni, butiku za trudnice i punije dame. …

Uzrok gojaznosti – pogodak u centar!

Dve polovine našeg mozga, leva i desna hemisfera, nalaze se unutar lobanje, kao dve odvojene celine. One međusobno komuniciraju putem spleta nerava, zvanog ''corpus callosum''. Naše navike u ishrani su pod uticajem nekoliko delova našeg mozga: 1. hipotalamus, koji kontroliše osnovne potrebe, kao što je glad, žeđ, seksualni nagoni 2.…